Žactvo

Skupina žactva se skládá většinou ze žáků sportovních tříd při ZŠ Komenského v Trutnově. Příprava těchto mladých sportovců je pestrá a je snahou trenérů, aby byli naši závodníci všestrannými sportovci. V rámci přípravy absolvují žáci tradiční sjíždění řeky Úpy na raftech, horolezecký trénink na Čížkových kamenech a v Adršpašských skalách a dále několik výcvikových táborů v různých místech České republiky.

Závodníci se účastní nejen závodů spadajících do pohárů Královéhradeckého kraje, ale také vyjíždějí poměřit své síly i se závodníky Libereckého kraje. V posledních letech, kdy probíhá akce "Hledáme nové talenty" potom ti nejlepší závodí s konkurencí z celé České republiky. Závodníci staršího žactva, kteří si vyjedou minimálně II. výkonnostní třídu, je vrcholem sezóny závody Českého poháru, do nějž patří i Mistrovství České republiky.

Kontakty

Vedoucí trenér

  •      Jitka Semeráková | Mobil: +420 724 896 165 / Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Tréninky

Podrobnosti

Fasování materiálu, tréninky

Ahoj,

Pondělí 30.10. - v 15.00 na Para - imitace, hry

Úterý 31.10. - fasování starší žactvo (Kysela, Hromádková, Kornfeldová, Horáček, Hamáček, Zelenka, Maňhal, Málek, Novotný). V 15.00 u skladu.

Středa 1.11. - fasování mladší žactvo (ročník 2012 od 15.00, ročník 2013 cca od 15.45)

                      Starší žactvo - trénink - rovnoměrně běh 60 min, v tom 5 x 150 m R III (rychle)

Připravte si hotovost - za každý pár zapůjčeného materiálu poplatek 100,- Kč.

Pátek 3.11. - v 15.00 na Para

 

Jitka

 

 

Podrobnosti

Tréninky

Ahoj

Pondělí - v 15.00 na parkovišti pod Para - kolce

Středa - v 15.00 na Para - imitace,běh

Do konce týdne dva individuální tréninky - vytrvalostní,alespoň 90 min zátěž,buď běh nebo kolce nebo kolo.

 

Jitka

Podrobnosti

Tréninky

Ahoj,

pondělí - v 15.00 hod na Para - imitace, běh

středa - v 15.00 hod na parkovišti pod Para - kolce

pátek  - v 15.00 hod na Para, běh, rychlost

sobota - přespolák Ádr

Berte si převlečení a teplé oblečení po tréninku!!!

Jitka